logo
  • Om
    • Min tilgang
  • Services
    • Træning
    • Ernærning og livstil
    • Funktionel medicin
  • Produkter
    • Online Produkter
    • Workshops og korte forløb
    • Bøger
    • Gavekort
  • VL Online
  • Blog
  • Opskrifter
  • Kontakt
  • Search
  • Cart
    • Din kurv er tom.

Træning

  • Opskrifter
  • Sundhed
  • Ernæring
  • Træning
  • Livstil

14. april 2021

Træn dine kernemuskler på den rigtig måde med disse 4 øvelser

by Valeria Lima

11. februar 2021

18 siddestillinger som er sunde for dig !

by Valeria Lima

28. august 2019

4 vitale øvelser for sunde og smertefri skuldre

by Valeria Lima

14. august 2019

6 tips til dig med ondt i ryggen

by Valeria Lima

1. august 2019

6 vitale øvelser for dig med knæproblemer

by Valeria Lima

4. juli 2019

2 minutters træning der kan ændre din hverdag – Ny gratis trænings serie

by Valeria Lima

9. september 2017

Denne bevægelse afslører noget vigtigt om dig

by Valeria Lima

8. april 2016

5 spændende Ting og Sager, som jeg er stødt på i marts.

by Valeria Lima

bigstock-Kettlebell-Workout

1. april 2016

3 Trin til et Garanteret og Vellykket Fedttab

by Valeria Lima

27. februar 2016

5 spændende ting & sager jeg er stødt på i Februar

by Valeria Lima

17. september 2015

18 måder at sidde på, som er sunde for dig !

by Valeria Lima

Kettlebell-Training-Get-up-Pavel-Tsatsouline-Foto-vom-riva-Verlag

14. november 2014

Den bedste øvelse som du ikke laver – ”The Turkish Get Up” trin for trin

by Valeria Lima

bigstock-Kettlebell-Workout

30. september 2013

Bootcamp er det nye træningshit

by Valeria Lima

hiit-high-intensity-interval-training-work-out-cover

29. juni 2011

Træn smart – 3 intervaltræningsprogrammer -Del 2

by Valeria Lima

Høj intensiv interval træning (HIIT) - Del 1

28. juni 2011

Træn smart – Høj intensiv interval træning (HIIT) – Del 1

by Valeria Lima

carbon-footprint-1

22. marts 2011

Hvordan påvirker høje hæle din krop?

by Valeria Lima

breath

28. februar 2011

Giver min vejrtrækning smerter?

by Valeria Lima

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Søg

Seneste fra bloggen

  • Træn dine kernemuskler på den rigtig måde med disse 4 øvelser 14. april 2021
  • Quinoadeller – Opskrift til en Vegetariskfrikadeller (Glutenfri) 10. marts 2021
  • 8 måder at styrke dit immunforsvar og beskytte dit helbred 1. marts 2021
  • Glaskål – fakta , sundhedsfordele og opskrifter 19. februar 2021
  • 18 siddestillinger som er sunde for dig ! 11. februar 2021

Gratis Detoxguide

Download min Detoxguide og styrk dit afgiftningssystem i din hverdag

Indtast din email nedenfor og få guiden direkte i din indbakke

Jeg vil gerne læse om…

Hormoner
Tarm Sundhed
Detox
Immune
Workout
Genoptræning

Kategorier

  • Tarm Sundhed
  • Detox
  • Immune
  • Workout
  • Genoptræning
  • Sundhed
  • Livstil
  • Infografik
  • Ikke kategoriseret
  • Grønt
  • Hormoner
  • Opskrifter
  • Salat
  • Ernæring
  • Suppe
  • Træning
  • Fisk & Skaldyr
  • Kød
  • Bevægelse
  • Fjerkræ & Æg
  • Bagværk
  • Snak & dessert
  • Drinks
  • Fermentering
  • Plantelægemidler
  • Køkken Basis

Valeria Lima

Din sundhed. Din kost.
Din livsstil. Din træning.
En samlet tilgang.

Om

  • Om Valeria
  • Tilgang
  • Klinikken Frem 56

Blog

  • Opskrifter
  • Sundhed
  • Ernæring
  • Træning
  • Livstil

Services & Produkter

  • Træning
  • Ernærning og livstil
  • Funktionel medicin
  • Bøger
  • Workshops og korte forløb
  • Online Produkter

Netfællesskab

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Kontakt

  • Skriv til mig
  • Her finder du mig

Copyright 2021

  • Privatlivspolitik
  • GDPR
© 2021 Valeria Lima. All rights reserved

Privacy Preference Center

Privacy Preferences