ONLINE PRODUKTER

 Online produkter til alle uanset hvor du er.Træn eller lær hjemme hos dig selv, når du har tid og lyst med videoer guidet af Valeria Lima.

 

 

 

DIGITALT TRÆNINGSPROGRAM

 

360˚ Mobilitet

Enestående rutiner der åbner dine led og styrker dine muskler.

Mobilitet 360˚ handler om udstrækning med et formål! Disse guidede mobilitetsrutiner hjælper dig med at udforske nye bevægelsesområder, der ikke alene hjælper dig med en bedre bevægelighed og med at føle dig bedre tilpas, men vil også lindre noget af det ubehag som din krop går og sysler med.

 

GRATIS TRÆNINGSGUIDE KLAR TIL DIG

Få gratis tips!
Download en gratis træningsguide til funktionel træning. Træn hele din krop – enkelt og fejlfrit.