25. oktober 2023

Det Skal Du Gøre for at Leve Sundt og Længe: Livslængde vs. Sundheds-spænd.

by Valeria Lima

2. oktober 2023

Er Din Bevægelse Næringsrig? Udforsk Hemmelighederne bag en Velafbalanceret “Bevægelseskost”

by Valeria Lima

26. april 2023

Opnå stærkere, mere stabile led med revolutionerende CAR’S-træning: En guide til optimering af din ledmobilitet

by Valeria Lima

2. april 2023

Lær hvordan saunaen kan forbedre din sundhed og træningspræstation!

by Valeria Lima

19. juni 2022

6 TIPS FOR MÆNDS SUNDHED

by Valeria Lima

30. marts 2022

5 måder at forbedre din søvn på – uden medicin  

by Valeria Lima

29. december 2021

Seks menneskelige behov der styrer dit liv

by Valeria Lima

15. december 2021

Sådan laver du din egen kageblanding

by Valeria Lima

13. oktober 2021

IMMUNFORSVARET – SÅDAN BOOSTER DU DET

by Valeria Lima

18. august 2021

HARMONISER DIN KOST MED ÅRSTIDERNE

by Valeria Lima

28. juni 2021

SOLEKSPONERING: Bliv klogere på fordelene og ulemperne ved at udsætte din hud for solens stråler

by Valeria Lima

4. maj 2021

36 POWER DAGE – Et trænings, ernærings og livsstilsforløb på 36 dage

by Valeria Lima

21. april 2021

Hvad er funktionel medicin egentlig? Og hvad kan den?

by Valeria Lima

15. januar 2021

Find nøglen til nye vaner – der holder

by Valeria Lima

16. december 2020

Hvordan Undgår du at tage på i julen : 3 gode tips

by Valeria Lima

23. november 2020

Spis dig sundere og slankere uden at gå på slankekur.

by Valeria Lima

4. november 2020

5 SUPERFOODS TIL LØBERE (OG DIG) IMOD VINTERENS KULDE

by Valeria Lima

1. juli 2020

Periodisk faste: Sundhedsfordelene og hvordan du skal gribe det an

by Valeria Lima

22. marts 2020

Covid-19: Hvordan du styrker dit immunforsvar med Kost og Livsstil

by Valeria Lima

29. januar 2020

4 principper til en sund kost. Stop forvirringen.

by Valeria Lima