Nye forløb er på vej!
Et simpelt og effektivt træningsprogram “36 power dage” hjælper dig til bedre energi, en gladere mave, et lysere sind og en slankere version af dig selv.
36 power dage er et rigtig godt valg, hvis:
- Du ønsker mere energi
- Du ønsker at være sommerklar
- Du er faldet lidt af vognen hvad kost, øvelser og livsstil angår, og har brug for at komme tilbage på sporet
- Du lever et OK sundt liv, men savner inspiration
- Du savner at få en dyb, helende søvn
- Du mangler en plan, der gør det enkelt
SÅDAN FUNGERER DET
36 power dage er et forandringsforløb, der tilbydes i 2 versioner:
Valeria Lima
Cand.scient i idræt, internationalt certificeret Holistic Health Practitioner specialiseret i evolutionær ernæring, funktionel træning og funktionel medicin. Forfatter og blogger. Gennem sin praksis, artikler, bøger og workshops faciliterer Valeria Lima individuelle livsstilsændringer med fokus på ernæring, træning og andre livsstilsfaktorer, der påvirker vores sundhed og velvære.