Valeria Lima

Cand.scient i idræt, internationalt certificeret Holistic Health Practitioner specialiseret i evolutionær ernæring, funktionel træning og funktionel medicin. Forfatter og blogger. Gennem sin praksis, artikler, bøger og workshops faciliterer Valeria Lima individuelle livsstilsændringer med fokus på ernæring, træning og andre livsstilsfaktorer, der påvirker vores sundhed og velvære.

16. december 2020

5 Opskrifter på en Supersund Jul

0 Comments4 Minutes

16. december 2020

Hvordan Undgår du at tage på i julen : 3 gode tips

0 Comments12 Minutes

9. december 2020

SUNDE JULESMÅKAGER

0 Comments1 Minutes

23. november 2020

Spis dig sundere og slankere uden at gå på slankekur.

1 Comment22 Minutes

18. november 2020

CITRUS-POLENTA-KAGE MED BLÅBÆR

0 Comments3 Minutes

11. november 2020

RYG OG NAKKE SMERTER, TRÆTHED OG ÅNDEDRÆT

0 Comments9 Minutes

4. november 2020

5 SUPERFOODS TIL LØBERE (OG DIG) IMOD VINTERENS KULDE

0 Comments8 Minutes

19. oktober 2020

9 gode grunde til, at du skal have mere magnesium

0 Comments16 Minutes

13. oktober 2020

Det er pærelet: 3 lækre pæreopskrifter

0 Comments7 Minutes

16. september 2020

Start Dagen Med en Smoothie

0 Comments7 Minutes

9. september 2020

Røget makreltatar opskrift

0 Comments2 Minutes

12. august 2020

Sund Jordbær/Bananis på 2 minutter

0 Comments4 Minutes

1. juli 2020

Periodisk faste: Sundhedsfordelene og hvordan du skal gribe det an

0 Comments19 Minutes

18. juni 2020

3 forskellige sunde Grab-and-Go Morgenmad

0 Comments8 Minutes

27. maj 2020

Kylling i Eddike med Skalotteløg

0 Comments2 Minutes

4. maj 2020

Overgangsalderen rammer hjernen – hvad kan du gøre?

2 Comments18 Minutes

1. april 2020

Klementinkage

0 Comments3 Minutes

22. marts 2020

Covid-19: Hvordan du styrker dit immunforsvar med Kost og Livsstil

0 Comments10 Minutes

18. marts 2020

Codiv-19: Allerseneste viden og hvad du kan gøre

0 Comments11 Minutes

16. marts 2020

Coronavirus : Sundhedsguide – Intro

0 Comments4 Minutes