logo
  • Om
    • Min tilgang
  • Services
    • Træning
    • Ernærning og livstil
    • Funktionel medicin
  • Produkter
    • Online Produkter
    • Workshops og korte forløb
    • Bøger
  • VL Online
  • Blog
  • Opskrifter
  • Kontakt
  • Nyhedsbrev
  • Online Booking
  • Search
  • Cart
    • Din kurv er tom.

Blog

  • Opskrifter
  • Sundhed
  • Ernæring
  • Træning
  • Livstil

8. december 2024

Funktionel Fitness: Styrke og Mobilitet for Et Sundt og Aktivt Liv

by Valeria Lima

26. april 2023

Opnå stærkere, mere stabile led med revolutionerende CAR’S-træning: En guide til optimering af din ledmobilitet

by Valeria Lima

11. februar 2021

18 siddestillinger som er sunde for dig !

by Valeria Lima

28. august 2019

4 vitale øvelser for sunde og smertefri skuldre

by Valeria Lima

14. august 2019

6 tips til dig med ondt i ryggen

by Valeria Lima

1. august 2019

6 vitale øvelser for dig med knæproblemer

by Valeria Lima

4. juli 2019

2 minutters træning der kan ændre din hverdag – Ny gratis trænings serie

by Valeria Lima

Brettzel

28. maj 2015

Hvis du kun har tid til 1 udstrækningsøvelse ….

by Valeria Lima

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Søg

Seneste fra bloggen

  • Cremet Svampesuppe: Nem Opskrift på Sund og Lækker Comfort Food til Vinteren 18. december 2024
  • 2024 i Retrospektiv: Sundhed, Kost, Bevægelse & Livsstil. 9. december 2024
  • Funktionel Fitness: Styrke og Mobilitet for Et Sundt og Aktivt Liv 8. december 2024
  • Sauna, Vinterbad og Toxinreduktion for Sundhed og Længere Liv 8. december 2024
  • Sådan Bruger Du Protein til Langvarig Sundhed og Vitalitet 8. december 2024

Gratis Detoxguide

Download min Detoxguide og styrk dit afgiftningssystem i din hverdag

Indtast din email nedenfor og få guiden direkte i din indbakke

"*" indikerer påkrævede felter

Jeg vil gerne læse om…

Hormoner
Tarm Sundhed
Detox
Immune
Workout
Genoptræning

Kategorier

  • Infografik
  • Livstil
  • Sundhed
  • Genoptræning
  • Workout
  • Immune
  • Detox
  • Tarm Sundhed
  • Ikke kategoriseret
  • Grønt
  • Hormoner
  • Opskrifter
  • Salat
  • Suppe
  • Ernæring
  • Fisk & Skaldyr
  • Træning
  • Kød
  • Fjerkræ & Æg
  • Bevægelse
  • Bagværk
  • Snak & dessert
  • Drinks
  • Fermentering
  • Plantelægemidler
  • Køkken Basis

Valeria Lima

Din sundhed. Din kost.
Din livsstil. Din træning.
En samlet tilgang.

Om

  • Om Valeria
  • Tilgang
  • Klinikken Frem 56

Blog

  • Opskrifter
  • Sundhed
  • Ernæring
  • Træning
  • Livstil

Services & Produkter

  • Træning
  • Ernærning og livstil
  • Funktionel medicin
  • Bøger
  • Workshops og korte forløb
  • Online Produkter

Netfællesskab

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Tilmeld til Vores Nyhedsbrev

Forlad ikke uden at blive en VL Insider - Nyhedsbrev

"*" indikerer påkrævede felter

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Kontakt

  • Skriv til mig
  • Her finder du mig

Copyright 2023

  • Privatlivspolitik
  • GDPR
© 2025 Valeria Lima. All rights reserved

Privacy Preference Center

Privacy Preferences