1:1 forløb for kvinder i overgangsalderen - Funktionel Medicin
Et individuelt forløb til dig, der oplever hormonelle forandringer og ikke længere kan genkende din krop.
Vi arbejder med årsagerne bag dine symptomer — og skaber en strategi, der giver stabilitet, energi og retning i en fase, hvor kroppen ændrer sig— ofte uden at det giver mening, og hvor det der tidligere virkede, ikke længere gør.
MÅSKE KAN DU GENKENDE…
Din søvn er blevet dårligere
Din energi svinger mere end før
Din krop reagerer anderledes på kost og træning
Du føler dig mere påvirket af stress
Din krop føles “anderledes” — uden at du helt kan forklare hvorfor
HVAD ER DETTE FORLØB?
Dette er et specialiseret sundhedsforløb til kvinder i overgangsalderen.
Vi arbejder med din hormonbalance, dit nervesystem, din energi og din samlede sundhed — med udgangspunkt i din historik, dine symptomer og dine behov.
Forløbet giver dig både indsigt og konkrete strategier, så du kan navigere i en fase, der ofte opleves som uforudsigelig.
Målet er at skabe stabilitet, forståelse og bedre livskvalitet.
For mange kvinder er denne fase præget af usikkerhed — og her bliver forståelse afgørende.
HVEM ER DEN TIL
Forløbet er til dig, der:
✔ oplever træthed, søvnproblemer eller uro i kroppen
✔ føler at din krop har ændret sig — uden at du helt forstår hvorfor
✔ oplever hormonelle symptomer som hedeture, humørsvingninger eller vægtændringer
✔ ikke længere responderer på det, der tidligere virkede
✔ ønsker en dybere forståelse og en målrettet plan
HVAD INDEHOLDER PAKKEN
- Indledende konsultation (90 min)
- 2 opfølgende konsultationer
- Afsluttende konsultation efter ca. 4 måneder
- Individuel sundhedsstrategi (DRESS) med fokus på hormonbalance
- Løbende justering og sparring
- Mulighed for avanceret hormonanalyse (fx DUTCH), som giver indsigt i dine hormonelle mønstre
- Anbefaling af relevante laboratorietests
- Skriftlige rapporter og plan efter konsultationer
Priser
Kr. 8500,-
Forløbet inkluderer 3 konsultationer og løbende opfølgning over ca. 3–4 måneder.
Laboratorietests er ikke inkluderet og tilpasses individuelt.
Praktiske Informationer
- Afholdelse af Sessioner: På Klinikken frem 56 i lyngby eller online via Zoom.
- Du modtager et spørgeskema inden første konsultation, som danner grundlag for vores arbejde.
- Efter konsultationen modtager du din individuelle plan skriftligt.
1. Tag kontakt eller book en samtale
Du kan starte med at skrive til mig eller booke en kort, uforpligtende telefonsamtale.
Her afklarer vi sammen, om grundpakken er det rigtige sted for dig at starte.
2. Start dit forløb
Hvis du er klar, kan du gå direkte i gang med forløb.
Du modtager herefter praktisk information om betaling og det videre forløb.
3. Forbered din konsultation
Du modtager et spørgeskema og en dagbog.
Materialet danner grundlag for vores arbejde og din individuelle plan
Materialet udfyldes og sendes retur senest 2 dage før din konsultation.
Overgangsalderen er en fysiologisk omstilling
I overgangsalderen sker der ikke kun ændringer i kønshormoner, men i hele kroppens reguleringssystemer.
Det påvirker blandt andet:
Energi og stofskifte
Søvn og restitution
Stressrespons og nervesystem
Muskelmasse og vægtregulering
Derfor arbejder vi ikke isoleret med enkelte hormoner — men med kroppen som et integreret system.
ER DU KLAR TIL NÆSTE SKRIDT?
Overgangsalderen er ikke noget, du bare skal “igennem”.
Du kan arbejde med den — forstå den — og få det bedre undervejs.
